慎独而成，自律而长

慎独而成，自律而长

高一（3）班许宜洲

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是高一三班的许宜洲，今天我的演讲题目是《慎独而成，自律而长》。

      《礼记》中记载："君子必慎其独也。”曾国藩先生亦曾言：“自修之道，莫难于养心，养心之难，又在于慎独。”慎独与自律是我们成长的必要因素。

“君子慎独，不欺暗室。”慎独是遵于本心的自律与内心澄澈的坚持“大国重器”黄旭华先生，隐姓理名专注于科研事业三十余年，融爱国之志于国之伟业，用时间证明“生命有限，慎独以行就是最好的纪念”。航天员王亚平，不因质疑而放弃，不因艰难而退缩，主动加练、挑战极限将军人“一不怕苦、二不怕死”的作风与航天人特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关的精神展现得淋漓尽致，用行动证明以慎独律己，方可行稳而致远。九天虽远，她便是那位摘星人。

如今手握书卷之你我，当以自律作笔，谱成长之章；继君子之慎独，成青衿之志。于漫漫征途中，克己、自律、慎思、笃行，不驰于空想，不骛于虚声。

    “山止川行，风禾尽起。”新时代的号角已然吹响，奋斗的步伐怎可停歇？愿我们每一位学子，纵使岁月迟暮，笃定前行，依旧春山可望！

谢谢大家，我的演讲到此结束！

高一六班值周报告

阮学玲

尊敬的老师，亲爱的同学们:大家好!

        上周是我们高一六班值周。同学们总体表现良好，但仍有不足。

        特别表扬高一2班、高一8班、高二12班卫生整洁眼操情况良好，表现突出。

        但我们也发现了许多不足之处。例如，课桌旁边的垃圾袋没有及时处理，依然挂在桌边。地上的纸屑被后学们视若无睹。眼保健操音乐响起，老师人在上课。有些同学利用眼操时间争分夺秒地刷题。甚至还有同学在眼操时间离开教室，装水打闹。

        希望同学们能认真对待两操，保持教室整洁。以上与同学们共勉，谢谢大家!

2022-2023学年邵武一中国旗下讲话

主    持   程   序

主持人：李欣妍

1． “老师、同学们，大家好。今天是  2023年5月 15日。”

下面公布上周流动红旗评比结果：（念一遍）

高一年段高一（11）班、高一（1）班、高一（12）班、高一（8）班

高二年段高二（6）班、高二（9）班、高二（11）班、高二（3）班

高三年段高三（10）班、高三（14）班、高三（4）班、高三（5）班

请获得流动红旗的班级派代表领取流动红旗。

请校领导为获得流动红旗的班级颁发流动红旗！

请同学们鼓掌表示祝贺。

2．接下来请高一 3 班的许宜洲 同学为大家作题为“慎独而成，自律而长 ”的国旗下讲话，大家欢迎。

（演讲结束后） 谢谢许宜洲同学。

3.邵武一中新闻报道

  1）5月8日下午，我校高一高二200余名同学参加本期业余党校培训。

  2）5月13日上午，邵武一中80级校友、省委办公厅信息处一级调研员谭学年在南平市委相关领导、邵武市委常委、组织部部长宋陈庆等陪同下莅临邵武中调研。

4.接下来请  高一（6）班阮学玲同学做上周值周总结，大家欢迎！（讲完后）谢谢阮学玲同学。

5.下面 请教研室主任全帆老师主持邵武一中第一届“读书暨文史奖”颁奖仪式，大家欢迎！

6.升旗仪式结束，请按顺序解散。