如何正确对待考试

到了高中后会不断地考试――周测、月考、阶段性考试（期中、期末），都在紧张有序的进行着。在整个高中阶段，特别是到了高三，接二连三地考试是再正常不过的事情，所以要尽早适应并做到得心应手，从而有效提高考试的整个把握能力、速度、准确度和规范化，锻炼对于考试的心理适应能力！

一、平时考试的重要意义是什么？

1、平时考试最大意义在于找出自己学习、复习的漏洞，以便补救。平时考试在很大程度上是对前一段复习内容的检测，通过平时考试，学习中的弱点和不足以及自己复习的漏洞清楚地表现出来，从而得到及时补救。一定要把错题整理出来，经常翻翻看看，从而有效地防止“一错再错”的现象。毕竟高中三年学习时间宝贵，不可能花更多的时间再把原来考过的题重新做一遍，这样错题本显得尤为重要。

2、锻炼学生的考试心理，平时考试能够训练自己快速进入考试状态。高考的最佳心理状态是紧张中有乐观，压力下有自信，平静中有兴奋。适度的紧张也是十分必要的，可以防止麻痹大意；认真应对每一次考试，就能锻炼自己的心理适应能力，缓解对高考的神秘感，做到把平时考试等同于高考，视高考如同平时考试。

3、训练学生掌握一定的应试技巧，积累大量考试经验。平时考试可以训练学生答题时间和速度。高考不仅是知识和水平的竞争，也是时间和速度的竞争，可以说每分每秒都是成绩。

4、帮助自己正确评估自我。高考是一种选拨性考试，目的是排序和择优，起决定性作用的是自己在整体中的相对位置。因此，平时考试以后，要想法了解自己的成绩在整体中的位置。无论题目难易，分数高低，只要自己的名次位置和平时的学习情况一致，就算正常发挥了，如果是下降了，就要查找一下原因，采取相应的对策。

二、平时考试你应该如何正确对待？

我们不能否认，学生时期考试就是竞争，而平时考试则更侧重考试技术的提高。为此，要用正确的态度对待平时考试。

1、千万不要害怕考试，自上学以来，已记不清经过多少次大大小小的考试，可以说久经沙场。但还是会有不少同学害怕考试，一考试就紧张，一想到考试心就慌，学生或多或少也会有一些这样的现象吧？这也是正常的心理现象。关键是如何战胜自己，消除怯场，考试是生活在现代社会的学生、甚至部分成人必须面对的现实，是无法躲避的现实，考试是一种竞争，竞争的根源在于社会差别。只要社会差别存在，就存在竞争，考试只是维护公平竞争的一种手段。因此你要正视竞争，积极投身于竞争，不能害怕竞争。我们强调“高考意识”，就是投身竞争的积极态度。高考是一种特殊“仪式”，是真正的成人仪式，当一个高中生通过高考，他就是一个真正的成人了。

2、千万不要因胜利而陶醉，更不能因失误而自责。如果平时考试成绩不错，的确可以增强信心，缓解紧张情绪，但此时要注意不能自我满足，因为暂时领先不说明就是最后胜利。当然也不要因为失利而失去自信，暂时失利也不就是注定以失败告终。要慎重对待平时考试，但不要为它背上思想包袱，老是陷在自责的圈子里，影响了复习，这是很不明智的。我们不是圣人，没有人不在乎自己的名次的，但是你要调整好心态，尽量缩短情绪左右自己的时间，最多不能超过一天。考好了，就唱一段欢快的歌；考砸了，就流一回伤心的泪。不要把压抑都憋在心里，也不要在乎别人说什么，这毕竟不是高考，你还有的是时间和机会吸取教训，总结经验。

３、千万不要轻视平时考试。万不可眼高手低，盲目崇拜一些高难度题，而对很有复习针对性的平时考试题满不在乎，在考试中草率作答，对考试成绩淡漠。长此以往，就会养成一种懒散的应试习惯，到正式高考时，即使想认真，也会因习惯不良而导致容易写错，且卷面混乱。同时，不注重对成绩和试卷的分析，也会使复习缺乏针对性和科学性，使自己处于一种盲目的自信之中，而对自己的不足浑然不觉，这都是复习中的大忌。一定要拿到该拿的每一分，把自己学习、复习的知识发挥到极致，让自己出了考场没有遗憾！

三、平时考试后需要做些什么？

1、做好考试后的总结。一要认真审视各科成绩，看自己各个学科成绩是否均衡，判断那个学科是自已的强科，那个学科是自己的弱科，那些学科成绩说明自己发挥的正常，那些学科发挥得不太正常；二要查找薄弱的原因，从基础知识掌握、解题思路和技巧的科学性等方面找出症结所在；三要主动配合老师强化补弱措施。

2、分析试卷，每一次考后都要“查得失、改错题”。要重新审核试卷，认真查对得分和失分的不同情况。当然这可能老师会带领你们进行，无论怎样都要认真对待。

3、迅速找到应对应的课本章节，提高复习的针对性。这一阶段，针对课本，重新巩固基础知识，是一项重要内容，也是适应高考中低档次题目比例大的有效措施，高考试题是以基础知识为主要内容，偏题、怪题所占比例并不大，故平时的基本功。

四、分数的得与失

关于得分的情况主要有两种：一种是自己有把握的，题意理解清晰、原理、方法运用得当，解题步骤和结果正确，这是自己真正的成绩；另一种是虽然答案对了，得了分，但自己对题意理解还较模糊，甚至是猜测或瞎蒙写出的结果，这是侥幸得分，不能算是自己的真实成绩，也应采取补求措施。

关于失分的情况就比较复杂，但主要有以下两种：一是自己在知识掌握方面和能力要求方向有某此漏洞和缺陷，但自己在以往的复习中忽略了，通过考试发现了漏洞和缺陷，这恰恰是一种好事；二是题目的要求是自己会的，力所能及的，可能因为时间紧没有做完，可能是因为心理紧张造成差错，也可能是掌握的知识和技能不够熟练，不能迅速判断和提取有关信息，还可能是因为粗枝大叶，马虎出错。这些反映了学习习惯和方法上的缺点，都是应该认真改进的。

把得分、失分的情况查对清楚以后，就要把错题逐个认真改正。通过查失分、改错题，就会进一步认识到自己的潜力，体会到自己的实力和水平，找到自己还可以得更多分数的感觉，从而提高自己的信心，明确下一步复习的主攻方向。这现在是必须要做的。因为考后会发现真的可以考得更好，而不是当下拿到的分数，如果每科都做到逢考必有所提高，哪里还会有遗憾可言？

总之，正确认识自我，扬长避短，坚定必胜的信念，以良好的心态、科学的方法、顽强的毅力去迎接每一次平时考试，一定会不断提高、不断进步，最终在高考中取得理想的成绩！

除了勤奋，学习没有捷径可走。优异成绩的取得来自一次次汗水的付出，世界上没有随随便便的成功。