“我的情绪  我做主”——邵武一中高考心理调适讲座

2013届高考在即，为了缓解高三考生的紧张情绪，教会考生认识自己的情绪，学会运用积极的情绪迎接高考，5月10日，我校特地邀请教育心理学博士，高级讲师，福建心理危机救援中心特聘专家，福建青少年心理健康教育与咨询中心副主任——刘美玉博士前来我校给高三学生做现场讲座。刘老师的讲座轻松愉悦、幽默风趣、深入浅出，博得同学们一阵阵掌声。讲座上刘老师还教给同学们一些情绪调控方式方法，并现场引导大家体验与运用，要求同学们回去再加以练习和运用，希望能助力同学们打赢高考这场战役。