福建省心理名师工作室老师为一中高三学子开展心理辅导

     高三开学复课第三天，福建省心理健康教育名师工作室邵武负责人丁美爱老师莅临我校为高三（6）班和（12）班的同学们带来了一节别开生面的开学心理辅导课——《战役“心”高考，拥抱自己的情绪》，吴萌校长和陈丹副校长及部分高三班主任们也深入课堂与学生们一起聆听这场“心灵盛宴”。       

     整堂课内容丰富，形式多样。丁老师首先同大家聊了自己最近的情绪感受，拉近师生间的距离，之后以“情绪图谱”活动带领同学们认识自己的情绪，并通过“翻译情绪密码”学会接纳情绪，最后丁老师还为同学们献上调控情绪的6个锦囊妙计，希望孩子们能够常有积极阳光的心态。

     相信高三学子们在这堂课后能够更好地接纳和调控好自己的情绪，以更加积极的态度投入到高考这场战役中！