邵武一中2022年“五一假期”告全体师生及家长书

亲爱的老师、同学及家长朋友们：

大家好！首先感谢您一直以来对学校工作的支持！步入春末夏初的季节，我们即将迎来“五一”假期。当前，新冠肺炎疫情防控形式复杂、风险持续存在，高三毕业班学生距离高考仅一月有余，从严从细落实好疫情防控举措对高三学生顺利参加高考至关重要。孩子的安全是您的关注，也是我们的牵挂。为了全体师生及家长们能过一个安全、健康、有益的假期。邵武一中温馨提示如下：

疫情防控

（一）当前，奥密克戎变异株来势汹汹，国内疫情呈现点多、面广、频发的特点，新冠肺炎疫情防控形式复杂严峻、风险持续存在，“外防输入、内防反弹”的任务仍然十分繁重。在“五一”期间，建议家长朋友们不出省，非必要不跨市出行，不前往中高风险地区和有本土病例报告的县（市、区），非必要不前往中高风险地区所在地级市的其他县（市、区），不要带孩子到人群密集场所活动，少外出，不聚集，如确需外出，要加强旅途个人防护，全程佩戴口罩、勤洗手，注意保持个人卫生，在公共交通工具上尽量减少与其他人员交流，与同乘者尽量保持距离。适量储备必要防疫物资，随身携带口罩，在人员密集的封闭场所应科学佩戴口罩，养成勤洗手、“一米线”、用公筷、分餐制、咳嗽打喷嚏时注意遮挡等卫生习惯和生活方式。

（二）强化疫情防控措施，严格落实常态化健康监测。根据上级疫情防控相关要求：

1.倡导师生员工“五一”假期期间不出省，非必要不跨市出行，不前往中高风险地区和有本土病例报告的县（市、区），非必要不前往中高风险地区所在地级市的其他县（市、区），严格落实好常态化健康监测工作，如有涉疫特殊情况第一时间向学校报告。

2.教职员工离开学校所在设区市（邵武），要提前向学校备案，需要出省的，要提前报学校批准。

3.在“五一”假期有出省的师生员工，返校时需持48小时内核酸检测阴性证明，返校72小时内在开展一次核酸检测。

4.节假日期间，加强应急值班值守，上下联络畅通，及时规范处置各种突发情况，确保校园安全稳定。

安全教育

（一）预防溺水

春、夏季是溺水事件的高发期，希望家长们务必增强安全意识和监护意识，加强对孩子的教育和管理。教育孩子坚决做到“七不三要”：一是不私自下水游泳；二市不擅自与同学结伴游泳；三是不在无家长或教师带领的情况下游泳；四是不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；五是不到不熟悉的水域游泳；六是不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；七是不擅自下水施救。一要在家长或长辈带领下游泳；二要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；三要在遇到同伴溺水时大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能采取手拉人等盲目施救。 

（二）交通安全

五一节期间交通繁忙，出行时教育孩子遵守道路交通规则，不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等，不乘坐无牌无证的机动车和三轮车、拖拉机等无安全保障的车，保证出入安全。 

（三）饮食卫生安全

讲究健康饮食，不购买和食用“三无”食品，不暴饮暴食，不挑食偏食，不吃或少吃生冷和辛辣食物；养成良好的生活习惯和饮食习惯，按时作息，积极参加体育锻炼，提高身体免疫力；不到或少到人群密集场所活动，防范流感病毒的交叉感染。同时，要随时留意孩子的身体情况，如有发热、皮疹等症状，切不可大意，要及时带孩子去医院诊治。

（四）防火、用电安全教育

时刻紧记“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，对孩子进行防火用电规范教育，教会孩子应付意外事故的基本技能。

（五）网络安全

不沉迷网络，不浏览不良信息，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。增强自护意识，不随意约会网友、不沉溺虚拟空间、网络游戏、邪恶动漫、低俗小说、网络赌博，不将个人、家人及他人信息上传。特别要提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，一起为孩子健康成长保驾护航。

（六）心理健康安全

增进家庭情感沟通，关注孩子心理健康。利用“五一假期”这个时机与孩子多相处，多交流，彼此关心，增进感情，营造温馨、和谐的家庭氛围。关注孩子心理状态，当孩子出现情绪变化及时进行心理疏导，帮助孩子合理宣泄不良情绪，必要时可以求助学校心理老师。同学们也需要觉察和发现自己情绪的变化，及时做一些积极的调整。当一些消极情绪出现时，记得千万不要让自己困在情绪里，一定要把内心的想法表达出来，可以采用适度运动、欣赏音乐、阅读书籍、自我暗示等自我心理调适方法，让心理放松，缓解心理压力，保持积极心态。教师们加强家校联系，有针对地进行家访。

（七）预防学生欺凌

不溺爱孩子，多与孩子沟通，尊重、关心孩子，不打骂孩子，常挨打的孩子，要么胆小懦弱易成为被欺凌者；要么具有乖张暴戾的性格，易成为欺凌者。不在孩子面前争吵、抱怨、说脏话、发脾气甚至动粗打人；及时掌握孩子的交友情况，避免孩子与“不良少年”接触。 关注孩子的行为举止和情绪波动。有以下情形出现，请您考虑孩子遭受欺凌的可能性：身体表面无故出现各种瘀伤、抓伤；频繁丢失一些个人物品或者衣服、书包等常有破损；常带着伤心、沮丧的情绪，突然变得孤僻、怕生、特别依赖家长、不愿接触他人；不愿意上学、经常逃学、装病请假；频繁的失眠、噩梦等等。 

尊敬的家长朋友们，孩子的成长离不开您的呵护。五一假期，请您切实担负起监护人的职责，与孩子一起度过一个温馨难忘的假期。希望家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间。

最后，祝广大师生及家长们五一国际劳动节快乐！