给心灵撒播阳光

给心灵撒播阳光

高一13班黄雨菲

尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家早上好!

    人们常说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。”所以，当我们在面对生活的酸甜苦辣时，有一种健康的心理，人生就会变得格外精彩！

    在如今，社会呈现出的心理问题越来越多。我们这些生活在象牙塔中的高中生，因学业压力繁重，心理越来越紧张。在不断出现的疑惑和压力下，很多人的心理问题也日益凸显出来。用心感受，你是否会沉默寡言，不愿融入集体？你是否在考试和学习的挫折面前，抬不起头？你是否以“自我”为中心，对他人他事，漠不关心？其实，这些都是不健康心理的现象。

    而摒弃不良的心理，需要我们用心去打造健康的心理屏障。我们要拥有正确的人生态度。遇到困难，调整心态，超越自我；保持满意的心境，对生活学习，不好高骛远；建立和谐的人际关系，对人尊重，友爱团结。保持良好的个性，性格开朗，意志坚强。

我们相信，健康的心理犹如隐形的翅膀，让我们在蔚蓝的天空里自由翱翔；健康的心理，犹如花儿的芬芳，让我们在香气氤氲的世界里欢快游荡。

    给心灵散播阳光，让我们怀着健康乐观的心态，在微风吹拂中观朝阳喷薄，望夕阳沉落。去看花，看草，看山，看海，看星空。不要迷茫，不要怅惘，相信好事总会发生在下一个转弯。

    我的演讲结束，谢谢大家！

2022-2023学年邵武一中国旗下讲话

主    持   程   序

主持人：李欣妍

1． “老师、同学们，大家好。今天是  2023年3月 27日。”

下面公布上周流动红旗评比结果：（念一遍）

高一年段高一（ 10）班、高一（ 8）班、高一（ 11）班、高一（12 ）班

高二年段高二（7 ）班、高二（9 ）班、高二（6 ）班、高二（11 ）班

高三年段高三（13）班、高三（14 ）班、高三（1 ）班、高三（10 ）班

请获得流动红旗的班级派代表领取流动红旗。

请校领导为获得流动红旗的班级颁发流动红旗！

请同学们鼓掌表示祝贺。

2．接下来请高一 13班的 黄雨菲同学为大家作题为“ 给心灵撒播阳光”的国旗下讲话，大家欢迎。

（演讲结束后） 谢谢黄雨菲同学。

3.邵武一中新闻报道

   1）3月18-19日，高一年段部分班级前往邵武市高峰农场开展社会实践暨研学劳动实践活动。

   2）3月20日至22日，2023年南平市“立足素养 多元融合 提质创优”主题教学教研开放周活动在邵武一中举办。

   3）近日，在邵武市市长郭绯红的带领下，副市长张晟、教育局局长叶良水、一中校长许俊斌等到杭州学军中学访问，洽谈教育合作。

4.接下来请  高一（1）班赖舒曼同学做上周值周总结，大家欢迎！（讲完后）谢谢 赖舒曼 同学。

5.升旗仪式结束，请按顺序解散。

高一1班值周总结

赖舒曼

老师同学们大家早上好！

        高一1班为期一周的值周任务告一段落，在这期间，我们班同学、老师积极配合，分工明细，认真执勤，完成了值周工作。

        上周学校卫生状况整体表现良好，在值周组的检查中，卫生保洁良好的班级有：高一6班，高一10班，高一11班，高二6班，高二9班，高三5班，高三13班。

        眼操整体表现良好，以下班级表现最佳：高一8班 高二2班，高二5班，高二6班，高二9班，高二10 班，高二13班，高三7班。

       希望同学们继续保持，做到更好。

       同时，在上周的检查中，我们也发现了一些问题，如：走廊存在纸屑，桌子旁挂着装满垃圾塑料袋，空桌子随意摆放且堆放杂物，眼操期间存在老师拖课的现象，极个别同学利用眼操时间做作业睡觉等，希望同学们认识到问题，积极改进。

       最后希望同学们互相督促，共同展现一中人良好的精神风貌。我的总结到此结束，谢谢大家。